Kuidas nädala jooksul kiiresti kaalust alla võtta ilma dieetideta kodus 3,5,7 ja 10 kilogrammi. Kas on võimalik kaotada 3, 5, 7 või 10 kg nädalas? Õige meeleolu. Salendamisnõuanded kodus. Uni, füüsiline aktiivsus ja muud omadused. Ratsionaalne toitumine. Arsti arvamus.
1 Juuli 2025